En zijn boek:

Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams by Dr. Matthew Walker

Een van de belangrijkste onderzoekers op het gebied van slaap en dromen, neurowetenschapper Dr. Matt Walker is al vele jaren uitgesproken over de invloed van slaap op onze hersenen en ons lichaam, en hoe onze moderne gewoonten onze slaap beïnvloeden. Zijn boek uit 2018 behandelt alles wat men zou willen weten over de wetenschap van de slaap, maar voor degenen die liever luisteren dan lezen, is er niet alleen een luisterboek, maar Dr. Walker heeft ook een podcast met de eenvoudige titel "The Matt Walker Podcast" die veel van de informatie in het boek behandelt, inclusief actuele onderzoeken. 

Auteur: Thomas von Rein